Juga disebut graviola, manfaat daun sirsak sangatlah besar, berduri, buah-buahan tropis hijau dengan daging manis yang merupakan dasar untuk beberapa minuman, es krim dan makanan manis lainnya yang populer di Amerika Selatan. Selain kegunaannya sebagai makanan, namun, sirsak juga mengandung senyawa alami dengan sifat obat, sehingga berpotensi menguntungkan bagi kesehatan Anda.
The pohon graviola, atau Annona muricata, menghasilkan buah sirsak manis, juga disebut apel custard, paw paw atau, dalam banyak negara berbahasa Spanyol, guanabana. Pohon itu mencapai ketinggian 25 atau 30 kaki dan menghasilkan buah besar yang dapat mencapai panjang 12 inci. Meskipun kulit yang cukup pahit, daging buah yang lembut, halus dan manis, dan menyediakan karbohidrat sebagai nutrisi utama. Sirsak juga mengandung banyak vitamin C dan vitamin B seperti thiamin beberapa, riboflavin dan niacin, bersama dengan kalsium, fosfor dan sejumlah kecil zat besi.
Praktisi pengobatan herbal merekomendasikan manfaat buah sirsak dan daun dari pohon graviola untuk meringankan masalah perut tertekan, demam, nyeri dan pernapasan seperti batuk dan asma, dan bagi banyak masalah kesehatan lainnya. Sirsak mengandung sejumlah zat alami yang memiliki aktivitas biologis, menurut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ini termasuk senyawa lemak yang disebut acetogenins, terutama yang annonacin disebut, bersama dengan senyawa lain yang disebut kuinolon, annopentocins dan dua alkaloid, coreximine dan retikulin. Acetogenins sirsak ini adalah senyawa yang telah paling banyak dipelajari, terutama untuk potensi mereka untuk mencegah atau memperlambat pertumbuhan kanker. Cancer Center juga mengatakan bahwa beberapa senyawa dalam sirsak mungkin alami antivirus dan antiparasit, dan juga dapat menekan peradangan.
Laboratorium penelitian mendukung potensi manfaat sirsak sebagai obat untuk penyakit. Dalam satu studi, diterbitkan dalam "Journal of Ethnopharmacology," ekstrak sirsak menghambat pertumbuhan virus Herpes di laboratorium. Selain itu, Pusat Kanker merangkum temuan yang menunjukkan ekstrak sirsak dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker atau membuat mereka lebih rentan terhadap obat anti-kanker. Misalnya, dalam satu studi yang dipublikasikan pada tahun 1997 dalam "Journal of Medicinal Chemistry," senyawa dari sirsak diuji pada sel kanker payudara dalam budaya dan ditemukan hingga 250 kali lebih efektif dalam membunuh sel-sel dari beberapa obat kemoterapi. Penelitian laboratorium ini dengan sirsak yang menjanjikan, tetapi penelitian dengan subyek manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi potensi manfaat.
Asupan yang disarankan manfaat buah sirsak atau ekstraknya belum ditetapkan. Namun, satu buah mengandung sekitar 15 miligram annonacin, komponen yang paling banyak dipelajari, dan satu dapat dari nektar sirsak komersial disiapkan menyediakan 36 miligram. Hindari mengkonsumsi sirsak secara berlebihan, namun, karena jumlah besar dari senyawa alkaloid yang dapat menyebabkan gejala-gejala neurologis yang mirip dengan penyakit Parkinson. Jangan mengobati diri dengan sirsak atau ekstraknya. Diskusikan penggunaannya dengan dokter Anda untuk memutuskan apa yang terbaik untuk situasi Anda.
The pohon graviola, atau Annona muricata, menghasilkan buah sirsak manis, juga disebut apel custard, paw paw atau, dalam banyak negara berbahasa Spanyol, guanabana. Pohon itu mencapai ketinggian 25 atau 30 kaki dan menghasilkan buah besar yang dapat mencapai panjang 12 inci. Meskipun kulit yang cukup pahit, daging buah yang lembut, halus dan manis, dan menyediakan karbohidrat sebagai nutrisi utama. Sirsak juga mengandung banyak vitamin C dan vitamin B seperti thiamin beberapa, riboflavin dan niacin, bersama dengan kalsium, fosfor dan sejumlah kecil zat besi.
Praktisi pengobatan herbal merekomendasikan manfaat buah sirsak dan daun dari pohon graviola untuk meringankan masalah perut tertekan, demam, nyeri dan pernapasan seperti batuk dan asma, dan bagi banyak masalah kesehatan lainnya. Sirsak mengandung sejumlah zat alami yang memiliki aktivitas biologis, menurut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ini termasuk senyawa lemak yang disebut acetogenins, terutama yang annonacin disebut, bersama dengan senyawa lain yang disebut kuinolon, annopentocins dan dua alkaloid, coreximine dan retikulin. Acetogenins sirsak ini adalah senyawa yang telah paling banyak dipelajari, terutama untuk potensi mereka untuk mencegah atau memperlambat pertumbuhan kanker. Cancer Center juga mengatakan bahwa beberapa senyawa dalam sirsak mungkin alami antivirus dan antiparasit, dan juga dapat menekan peradangan.
Laboratorium penelitian mendukung potensi manfaat sirsak sebagai obat untuk penyakit. Dalam satu studi, diterbitkan dalam "Journal of Ethnopharmacology," ekstrak sirsak menghambat pertumbuhan virus Herpes di laboratorium. Selain itu, Pusat Kanker merangkum temuan yang menunjukkan ekstrak sirsak dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker atau membuat mereka lebih rentan terhadap obat anti-kanker. Misalnya, dalam satu studi yang dipublikasikan pada tahun 1997 dalam "Journal of Medicinal Chemistry," senyawa dari sirsak diuji pada sel kanker payudara dalam budaya dan ditemukan hingga 250 kali lebih efektif dalam membunuh sel-sel dari beberapa obat kemoterapi. Penelitian laboratorium ini dengan sirsak yang menjanjikan, tetapi penelitian dengan subyek manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi potensi manfaat.
Asupan yang disarankan manfaat buah sirsak atau ekstraknya belum ditetapkan. Namun, satu buah mengandung sekitar 15 miligram annonacin, komponen yang paling banyak dipelajari, dan satu dapat dari nektar sirsak komersial disiapkan menyediakan 36 miligram. Hindari mengkonsumsi sirsak secara berlebihan, namun, karena jumlah besar dari senyawa alkaloid yang dapat menyebabkan gejala-gejala neurologis yang mirip dengan penyakit Parkinson. Jangan mengobati diri dengan sirsak atau ekstraknya. Diskusikan penggunaannya dengan dokter Anda untuk memutuskan apa yang terbaik untuk situasi Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar